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16健康な子供に優しいレシピ

16健康な子供に優しいレシピ

おそらくこの投稿のより良いタイトルは、「子供が食べるかもしれない16のレシピ」でしょう。私はここの専門知識の範囲外です。私は子供がなく、かつてはうるさい子供ですが、子供が楽しんでいると思われるいくつかのレシピを共有したいと思いました。

「子供たち」や「娘」などの単語をコメントで検索して、次の16のレシピに着きました。約半分はディナーのレシピで、残りの半分はグラノーラバーやオート麦ベースのバナナパンケーキなどの健康的なスイーツです。ランチやスナックにぴったりのパッケージもあるので、書き留めておきます。さあ行こう!

1)ほうれん草アーティチョークエンチラーダ


コメンターのニコールの6歳は、これらのエンチラーダを毎晩持つことができるかどうか尋ねました!これらも再加熱します。

2)落花生胡麻のつめそば


ピーナッツバターと野菜をたっぷり混ぜ合わせた?うん!このスローはランチに最適です。

3)バナナオーツパンケーキ


すべての年齢の子供たちは、これらのバナナのパンケーキが大好きです。彼らもよく凍る。

4)はちみつ漬けアーモンドチョコレートチップグラノーラバー


面白い話。獣医のオフィスでブログに言及したことがあります。数か月後、私の獣医は彼の娘がこれらのグラノーラ棒を愛していると私に言った!個別にラップで包み、冷凍庫に保管して新鮮さを保っています。

5)サクサク焼きサツマイモ


これらのローストしたサツマイモのフライは、サツマイモについてのあなたの子供の心を変えるかもしれません。彼らは私のためにやった!

6)スパイシーケールとココナッツ炒め


これは私の友人の1歳の娘のケールの最初の味でした。彼女はそれを愛した!

7)カエデのバナナマフィン


ママと子供たちはこれらの健康的なマフィンに夢中になる。カボチャのマフィンもあるよ!これらのマフィンはよく凍る。

8)グルテンフリーのオート麦ワッフル


これらは私のお気に入りのベーシックワッフルで、たまたまグルテンフリーです!彼らはオート麦粉で作られ、よく凍ります。エゴのものよりもはるかに優れています!

9)サツマイモと黒豆の野菜バーガー


夫も子供も、これらのボリュームたっぷりのサツマイモのハンバーガーを高く評価しています。彼らはよく焼き、よく凍る。

10)クリーミー(ビーガン!)バターナッツスカッシュリングイニとフライドセージ


ミリアムを引用すると、次のように言います。ありがとうございました!"

11)ハニーア​​ーモンドグラノーラ


グラノーラはとても簡単に作れます!私は冷凍庫の中にある冷凍庫の安全な袋に私のものを密封して、新鮮さを保ちます。それは素晴らしい朝食やおやつです。

12)バナナアーモンドのスムージー


このクリーミーなバナナとアーモンドのスムージーは、ご馳走のような味です!

13)シンプルなトルティーヤピザ


若い頃、母が好きではない夕食を作っていたとき、トルティーヤピザやスパゲッティを作りました。

14)サツマイモと黒豆のタコスとアボカドペピータのディップ


さて、私が子供のときに10フィートのポールでこれらのタコスに触れたかどうかはわかりません。どうやら、しかし、何人かの子供たちはそれらを愛しています!

15)メープルピーナッツバターチョコレートチップオートミールクッキー


メープル甘味の、オート麦ベースのピーナッツバターとチョコレートチップクッキー!これらのCookieが他のCookieよりもはるかに健康であることは言うまでもありません。彼らもよく凍る!

16)シナモンメープルキャラメルポップコーン


メープル甘味のキャラメルポップコーンにナッツバターを少し混ぜたもの。とても良い!

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